همدلی نخستین گام کمک به آسیب دیده
به مناسبت روز جهانی پیشگیری از خودکشی، جلسه آموزشی ارتقاء سلامت روان و پیشگیری از رفتار‌های پرخطر، با حضور داوطلبان سلامت در مرکز جامع سلامت شهید دکتر فقیهی برگزار شد. زینب شیخعلی کارشناس سلامت روان در این نشست، افسردگی را یکی از دغدغه‌های اصلی در سلامت روان خواند و بر شناسایی علائم آن از جمله ناامیدی، بی‌انگیزگی و خلق غمگین تأکید کرد.
این کارشناس سلامت روان با اشاره به شعار امسال مبنی بر تغییر روایت خودکشی و آغاز گفت‌و‌گو، اظهار داشت: در مواجهه با افرادی که در بحران‌های روحی قرار دارند، ایجاد فضایی امن و همدلانه نخستین گام برای کمک است. هدف از گفت‌و‌گو، بازجویی یا ارائه راهکار فوری نیست؛ بلکه شنیدن بدون قضاوت و تشویق فرد به دریافت کمک‌های تخصصی، مهمترین اقدام اطرافیان محسوب می‌شود.
شیخعلی ضمن تأکید بر نقش حمایت‌های اجتماعی در عبور از بحران‌های روانی، یادآور شد: پیشگیری از خودکشی فراتر از شناخت نشانه‌های خطر است؛ داوطلبان سلامت باید مهارت گفتگوی مؤثر و همراهی با فرد آسیب‌دیده برای اتصال به خدمات تخصصی را در اولویت قرار دهند.
