تعداد بازدید: ۲۶۲
کد خبر: ۲۵۷۱۷
تاریخ انتشار: ۲۳ اسفند ۱۴۰۴ - ۲۱:۰۰ - 2026 14 March
مرضیه نصیرزاده، مربی ۲۴ ساله ووشو:

یادگیری دفاع شخصی برای دختران بسیار مهم است

یادگیری دفاع شخصی برای دختران بسیار مهم است مرضیه نصیرزاده، مربی ۲۴ ساله ووشو در نی‌ریز می‌گوید نبود مربی بانوان در سال‌های کودکی‌اش باعث شد بسیاری از دختران علاقه‌مند نتوانند از سنین پایه وارد این رشته شوند. تجربه‌ای که امروز انگیزه او برای آموزش نسل جدید دختران ووشوکار شده است.
نویسنده:
فاطمه زردشتی نی ریزی

- از چه زمانی و با چه رشته‌ای ورزش را آغاز کردید؟

از سنین پایین ورزش را با رشته‌های مختلف شروع کردم، اما علاقه‌ام به هنر‌های رزمی باعث شد مسیر حرفه‌ای خود را در این حوزه ادامه بدهم.

- از چه زمانی وارد دنیای ووشو شدید؟

حدود هفت سال پیش همراه با همسرم آقای ابوذر خاکپور که ایشان نیز ووشوکار و مربی این رشته هستند، به سمت ووشو آمدم و فعالیت خود را به طور جدی آغاز کردم. پس از پنج سال تلاش مستمر موفق شدم در مشهد مدرک مربیگری بگیرم و حدود یک سال است که به طور رسمی مربیگری می‌کنم. در این مدت سعی کرده‌ام علاوه بر آموزش تکنیک‌ها، بر پرورش اخلاق ورزشی و تقویت اعتمادبه‌نفس شاگردانم نیز تمرکز داشته باشم.

- تاکنون چه مقام‌هایی کسب کرده‌اید؟

در طول فعالیت ورزشی موفق به کسب چندین عنوان قهرمانی استانی شده‌ام، اما مهم‌ترین دستاورد من پیشرفت و رشد شاگردانم است.

- سخت‌ترین لحظه یا شکست ورزشی‌تان چه بوده و چگونه از آن عبور کردید؟

سخت‌ترین تجربه برای من نبود مربی ووشوی بانوان در دوران کودکی بود. از همان زمان به این رشته علاقه داشتم، اما به دلیل نبود مربی، بسیاری از دختران علاقه‌مند نتوانستند از سنین پایه ووشو را شروع کنند. همین مسئله باعث شد تصمیم بگیرم وارد مربیگری شوم تا فرصت یادگیری و رشد برای نسل بعد فراهم شود.

- تلخ‌ترین و شیرین‌ترین خاطره ورزشی شما چیست؟

برای من ورزش خاطره تلخی ندارد. مهم این است که خودمان و بچه‌ها ورزش کنیم و از مسیر یادگیری لذت ببریم. در ورزش چه برد و چه باخت، همه چیز ارزشمند است، چون باعث تجربه و رشد فردی می‌شود.

- مهم‌ترین تفاوت مربیگری و بازیکن بودن چیست؟

یک بازیکن بیشتر برای موفقیت فردی خود تلاش می‌کند، اما مربی مسئول هدایت و رشد چندین ورزشکار است. به همین دلیل در مربیگری صبر، مسئولیت‌پذیری و نگاه تربیتی اهمیت بیشتری دارد.

- وضعیت فعلی ووشو در نی‌ریز و استان فارس را چگونه ارزیابی می‌کنید؟

خوشبختانه ووشو در نی‌ریز روند رو به رشدی داشته و استعداد‌های خوبی در رده‌های پایه دیده می‌شود. با این حال هنوز نیاز به توجه و حمایت بیشتری وجود دارد. از مسئولان ورزش شهرستان درخواست دارم این رشته را در مدارس معرفی و تبلیغ کنند تا دانش‌آموزان از سنین پایه با ووشو آشنا شوند. در سطح استان فارس نیز مسابقات در سطح مناسبی برگزار می‌شود، اما توسعه زیرساخت‌ها و برنامه‌های آموزشی گسترده‌تر می‌تواند شرایط را بهتر کند.

- آیا از عملکرد هیأت ووشو شهرستان رضایت دارید؟

تلاش‌هایی انجام شده که قابل تقدیر است، اما برای رسیدن به جایگاه بهتر نیاز به برنامه‌ریزی منسجم‌تر و حمایت گسترده‌تر وجود دارد.

- آیا در میان شاگردانتان استعداد‌های آینده‌دار وجود دارد؟

بله، چندین ورزشکار مستعد در رده‌های نونهالان و نوجوانان دارم که در صورت حمایت مستمر می‌توانند در سطح ملی بدرخشند.

- اگر مسئول ورزش شهرستان بودید برای بهبود ورزش چه می‌کردید؟

تمرکز ویژه‌ای بر ورزش پایه، حمایت از خانواده‌های کم‌برخوردار، توسعه امکانات ورزشی و جذب حامیان مالی داشتم تا هیچ استعدادی به دلیل مشکلات مالی از ورزش دور نماند.

- بزرگ‌ترین کمبود ورزش‌های رزمی در نی‌ریز چیست؟

بزرگ‌ترین مشکل نبود اسپانسر و حمایت مالی کافی است. بسیاری از هنرجویان مستعد برای حضور در مسابقات با مشکلات مالی روبه‌رو هستند و این موضوع گاهی مانع دیده شدن استعداد‌های واقعی شهر می‌شود.

- چرا یک دختر جوان در نی‌ریز باید به سراغ ورزش رزمی برود؟

ورزش‌هایی مانند ووشو علاوه بر تقویت توانایی‌های جسمی، اعتمادبه‌نفس، انضباط، تمرکز و احترام متقابل را نیز پرورش می‌دهد. همچنین یادگیری دفاع شخصی برای دختران بسیار مهم است و این ورزش می‌تواند به سلامت جسم و روان و کاهش استرس کمک کند.

- بزرگ‌ترین مشکل یک ووشوکار دختر در نی‌ریز چیست؟

یکی از چالش‌ها نگاه سنتی برخی افراد است که تصور می‌کنند ورزش‌های رزمی برای دختران مناسب نیست یا بیش از حد خشن است. با آگاهی‌بخشی به خانواده‌ها و جامعه می‌توان این نگاه را اصلاح کرد.

نظر شما
captcha
حروفي را كه در تصوير مي‌بينيد عينا در فيلد مقابلش وارد كنيد
پربازدیدها