خواص شگفت‌انگیز کنگردر بهبود کم‌خونی تا کنترل قند خون
کنگر به عنوان یک گیاه دارویی پرخاصیت، نقش مؤثری در درمان کم‌خونی و تنظیم قند خون دارد.
این گیاه سرشار از آهن و ترکیبات مفید، گزینه‌ای طبیعی برای بهبود سلامت و پیشگیری از بیماری‌های متابولیک است.
سندروم پای بی‌قرار چیست؟
سندروم پای بی‌قرار (RLS) یک اختلال عصبی است که باعث ایجاد احساس ناخوشایند در پا‌ها و تمایل غیرقابل کنترل برای تکان دادن آنها می‌شود.
این مشکل معمولاً در شب‌ها تشدید شده و می‌تواند خواب را مختل کند.
علل آن از کمبود آهن تا عوامل ژنتیکی متغیر است و درمان‌هایی شامل تغییر سبک زندگی، دارو‌ها و مکمل‌ها دارد.
نظر شما
