معجزه شکرگزاری
نویسنده: راندا برن
مترجم: میلاد شیروانی
۵۴۴ صفحه / انتشارات: ملینا
آیا تاکنون اتفاق افتاده که مصائب و مشکلات چشمان‌تان را به اتفاقات خوب اطراف ببندد؟ آن‌قدر که فکر کنید در این دنیا هیچ چیز خوبی وجود ندارد؟
ما انسان‌ها در سراسر زندگی با سختی‌ها امتحان می‌شویم؛ حتی گاهی ممکن است فکر کنیم هرگز دوباره روی پای خود نخواهیم ایستاد. در کتاب معجزه شکرگزاری، می‌آموزید که همیشه سپاسگزار بودن را به خود یادآوری کنید و برای آنچه در مسیرتان قرار گرفته قدردان باشید.
برن با مجموعه‌ای از تمرین‌ها و طی یک دوره ۲۸ روزه به شما کمک می‌کند قدرشناسی را به عادت تبدیل کنید و نتایج اعجاب‌آور آن را در طولانی‌مدت نظاره‌گر باشید.
بخشی از کتاب:
زمانی که سپاسگزار و قدردان نعمت‌هایی باشید که هرقدر هم کوچک باشند، خواهید دید که فوراً افزایش خواهند یافت. اگر برای پولی که هرچند اندک باشد سپاسگزاری کنید، خواهید دید که به طرز بسیار جادویی دارایی‌تان افزایش خواهد یافت. اگر از رابطه‌ای که دارید سپاسگزار باشید، حتی اگر آن‌قدر‌ها هم کامل و بی‌عیب نباشد، می‌بینید که به‌طور معجزه‌آسایی بهتر و کامل‌تر خواهد شد.
اگر از شغلی که دارید سپاسگزار باشید، حتی اگر در نظرتان اصلاً رؤیایی به نظر نمی‌رسد، خیلی زود تغییراتی در روند کاریتان ایجاد خواهد شد به گونه‌ای که بیشتر از آن لذت ببرید و از انواع فرصت‌های کاری در خصوص کارتان متعجب خواهید شد.
نکته مهم این است که اگر نعمت‌ها و داشته‌هایمان را شمارش نکنیم، در حقیقت در دام شمارش ناخواسته نداشته‌ها و موارد منفی گرفتار می‌شویم و در مورد هر آنچه که نداریم صحبت خواهیم کرد. زمانی که دیگران را نقد می‌کنیم و آنها را مقصر می‌دانیم، زمانی که در ترافیک گیر کرده و از عالم و آدم شکایت می‌کنیم، زمانی که منتظر رسیدن نوبت‌مان هستیم، تأخیرها، کار‌های اداری وقت‌گیر، نداشتن پول کافی یا بدی آب‌وهوا، ناخواسته تمام این موارد منفی را شمارش خواهیم کرد.
زمانی هم که موارد منفی را شمارش کنیم آنها به جای نکات مثبت و نعمت‌ها افزایش خواهند یافت و از همه مهم‌تر با شمارش هر مورد منفی و گله و شکایت، نعمت‌هایی را که در مسیر راهمان قرار دارند از بین می‌بریم. در واقع من هر دو را امتحان کرده‌ام، هم شمردن نعمت‌ها و هم موارد منفی و می‌توانم اطمینان دهم که شمردن نعمت‌ها تنها راه فراوانی در زندگی‌تان است.
