روش‌های پیشگیری ازعفونت ادراری چیست؟
برای پیشگیری از عفونت ادراری، رعایت بهداشت شخصی، مصرف کافی ویتامین c، نوشیدن مقدار کافی آب توصیه می‌شود.
کرونا می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد
◽ پژوهشگران امپریال کالج لندن دریافتند که ابتلا به کرونا می‌تواند سطح پروتئین‌های مرتبط با آلزایمر را در مغز افزایش دهد. این تغییرات معادل چهار سال پیری زودرس مغز برآورد شده است.
◽ این خطر در افرادی که شدیدتر بیمار شده‌اند یا مشکلات زمینه‌ای دارند بیشتر دیده شده است.
سیر باعث کاهش فشار خون می‌شود
مطالعات نشان می‌دهند که مکمل‌های سیر یا افزودن سیر تازه به وعده‌های غذایی می‌تواند منجر به کاهش در فشار خون سیستولیک و فشار خون دیاستولیک شود. با این حال، اثرات ممکن است در افراد مبتلا به فشار خون بالا (هایپرتانسیون) بیشتر از افراد سالم باشد.
قهوه سیاه دشمن کبد چرب
عارضه کبد چرب اغلب به دلیل رسوب چربی در اطراف کبد ایجاد می‌شود و این وضعیت متابولیک می‌تواند باعث ایجاد چندین بیماری دیگر شود. به گفته متخصصان تغذیه، مصرف منظم قهوه سیاه می‌تواند به ذوب شدن غلظت چربی درکبد کمک کند.
