/ نوزادان به جای کشکک زانو، چند تکه غضروف دارند.
این ویژگی به آنها کمک میکند تا بدون آن که اذیت شوند چهار دست و پا راه بروند و راحتتر خود را با راه رفتن وفق دهند. این غضروف به مرور تبدیل به کشکک شده و تا سن ۱۲ سالگی به یک استخوان کامل تبدیل میشود.
/ تعدادی از تقویتکنندههای متداول وجود دارند که شاید بر زندگی جنسی ما تأثیر بگذارند. برخی از آنها عبارتند از :
مارچوبه: گفته میشود که ویتامین E موجود در این سبزی، هورمونهای جنسی را تحریک میکند.
فلفل قرمز: برخی از پژوهشگران میگویند که خوردن فلفل تند باعث ترشح اندورفین در بدن شده و به تقویت نیروی جنسی کمک میکند.
شکلات: این ماده دارای فنیلتیلامین است که یکی از موادی است که بدن انسان در هنگام عاشق بودن به طور طبیعی تولید میکند.
/ دلایل تیرگی دور چشم:
عدم نوشیدن آب کافی، کاهش هموگلوبین، علل ژنتیکی، کمبود خواب کافی، استرس، رژیم غذایی نامناسب، نگاه کردن طولانی به نمایشگر (مانیتور).
/ نخودفرنگی با کالری کم، پروتئین بالا و دارا بودن ترکیبات آنتیاکسیدان و عناصر معدنی، برای مبتلایان دیابت، چاقی، پرفشاری خون و کبد چرب مفید است. برای افراد تندرست نیز خوراکی ارزان و مغذی باارزشی به شمار میرود.
/ چند توصیه برای درمان آروغ زدن :
- ️خوب جویدن غذا از درمان های آروغ زدن است.
- ️از خوردن آب و مایعات در بین غذا پرهیز شود.
- ️شروع و پایان غذا با کمی نمک دریا
- آروغ از علائم سردی معده است و درمان آن مصرف شربت عسل با زنجبیل است.
- پرهیز از خوردن غذاهای خام و پخته باهم.
/ نشانه هایی از سکته قلبی چند ماه زودتر، به دلیل افزايش هورمون كورتيزول درخون:
- ريزش زياد و غيرطبيعى مو
- تمایل زیاد به خوردن مواد قندی و چربی
- سردردهاى شديد ناگهانى
- كاهش حافظه
/ اکثر مردان جذب زنی میشوند که با او سه چیز را به دست آورند: لذت، آرامش، پیشرفت. جذابیت هم مهم است. اگر چه ظاهر برای مردها خیلی مهم است و آنها با چشمشان عاشق میشوند؛ اما کافی نیست...
/ عنبرنسارا در بارداری میتواند مرگآور باشد.
امروزه استفاده از دود عنبرنسارا تحت عنوان پشکل (جله) الاغ ماده در بین مردم شیوع بالایی پیدا کرده است؛ اما در زنان باردار موجب خونریزی و سقط میشود.
/ گلاب، به دلیل فواید ضد التهابی و غنی بودن از آنتی اکسیدانها، تأثیر فراوانی در زیبایی پوست صورت دارد؛ تا جایی که ماسک گلاب یکی از بهترین ماسکها برای زیبایی پوست است.
/ خطر افت عملکرد کلیه در کمین افسردهها
️محققان پی بردند افرادی که غالباً دارای علائم افسردگی هستند، با احتمال بیشتر تجربه کاهش سریع عملکرد کلیههایشان مواجه هستند.
️شرکتکنندگان دارای علائم مکرر افسردگی، 1.4 برابر بیشتر از شرکتکنندگان فاقد علائم افسردگی، کاهش عملکرد سریع کلیه را تجربه کردند.
/ درمان عفونت مثانه:
️استفاده از آب آناناس
️مصرف آب جعفری پس ازشام
️خیار بخورید
️آب لیمو و آب پرتقال بنوشید
️مصرف ماست
️چای زنجبیل بخورید
/ تشخیص بیماریها از روی پا
️استفاده از کفشهای نامناسب، آناتومی طبیعی پا را به هم میزند و باعث ایجاد تغییر شکل و درد در پا میشود.
️بسیاری از بیماریهای سیستماتیک روی پا اثر میگذارند. بیماران دیابتی، به تدریج دچار میخچه پا و نوروپاتی محیطی همراه با اختلال حسی میشوند که به پیدایش زخم در نقاط تحت فشار پا منجر میشود.
️مبتلایان به بیماریهای عروق محیطی و تصلب شرائین به علت احساس سوزش و خارش و خاراندن شدید، دچار گسیختگی و زخم پوستی میشوند.
️آرتریت روماتوئید نیز باعث تغییر شکل پا میشود. بیماریهای پوستی نظیر زگیلهای کف پا و عفونتهای قارچی به طور شایع پوست را درگیر میکنند.
/ ترشحات پستان را در چه صورت باید جدی گرفت؟
اگر ترشحات پستان خود به خود خارج میشوند، باید آن را جدی بگیرید؛ اما اگر ترشحات با فشار دادن نوک سینه بیرون بیاید، جای نگرانی نیست.
رنگ ترشحاتی را که معمولاً خونی و یا روشن است، باید جدی بگیرید.
اگر سینه را فشار دهید و از نقاط متعدد نوک پستان ترشحاتی خارج شود، جای نگرانی کمتری دارد؛ اما اگر ترشحات به طور مداوم از یک قسمت نوک پستان خارج شوند، نگرانکننده است.
ترشحات خونی، آبکی و یا صورتی نوک سینه احتیاج به بررسی دقیق پزشکی دارند و در نهایت ممکن است به جراحی نیاز پیدا کنند. پس حتماً آنها را جدی بگیرید.
