تعداد بازدید: ۶۱
کد خبر: ۱۴۱۴۹
تاریخ انتشار: ۰۲ مرداد ۱۴۰۱ - ۰۷:۰۲ - 2022 24 July

ساختار دهان: اگر کام نرم کمی متورم شود، موجب تنگ شدن راه هوایی شما می‌شود. همچنین افراد دارای اضافه‌وزن ممکن است بافت اضافی در پشت گلویشان داشته باشند و راه هوایی آن‌ها را تنگ کند.

نوشیدن الکل: خوردن بیش از حد الکل قبل از خواب نیز می‌تواند موجب خر و پف شما شود. الکل موجب شل‌شدگی عضلات گلو شده و مقاومت راه‌های هوایی در برابر انسداد را از بین می‌برد.

مشکلات بینی: احتقان مزمن بینی یا انحراف بینی می‌تواند موجب خروپف شود.

کم‌خوابی: نداشتن خواب کافی می‌تواند عضلات گلو را بیشتر شل کند.

وضعیت خوابیدن: هنگامی که فرد به پشت می‌خوابد، خروپف مکرر و بلندتر است. زیرا به دلیل تأثیر نیروی گرانش بر گلو، راه هوایی تنگتر می‌شود.

توان عضلانی ضعیف در گلو و زبان: ممکن است ماهیچه گلو و زبان بیش از حد شل باشند. این حالت باعث بسته‌شدن راه هوا می‌شود.

مشکل در زبان کوچک: زبان کوچک، قسمت بالایی و انتهایی دهان است. این قسمت در صورت بلند بودن می‌تواند راه بینی تا گلو را باریک کند. هنگام تنفس به ارتعاش درآمده و راه هوایی را مسدود می‌کند.

نظر شما
حروفي را كه در تصوير مي‌بينيد عينا در فيلد مقابلش وارد كنيد
پربازدیدها