دمنوش لاغری چای قرمز
دمنوش لاغری چای قرمز آنتی‌اکسیدان بالا و نسبت به چای سیاه و سبز مزایای بیشتری دارد. رویبوس به چای قرمز معروف است. این چای آنتی‌اکسیدان بالایی دارد که بدن را از تخریب رادیکال‌های آزاد نجات می‌دهد و نسبت به چای سیاه و سبز مزایای بیشتری دارد.
افرادی که عادت دارند بعد از غذا چای بنوشند، می‌توانند از این دمنوش استفاده کنند؛ زیرا از جذب آهن توسط بدن جلوگیری نمی‌کند.
پژوهش‌ها نشان داده که چای قرمز تا ۲۲ درصد مانع از شکل‌گیری بافت‌های چربی می‌شود؛ اما به تنهایی نمی‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
نظر شما
