تعداد بازدید: ۵۲
کد خبر: ۱۲۶۸۰
تاریخ انتشار: ۲۰ فروردين ۱۴۰۱ - ۲۱:۳۳ - 2022 09 April

/  خواص بی نظیر نعنا:
نوشیدن یک فنجان دمنوش نعنا پیش از خوراک، کبد را تمیز نموده، خلط صفرا را رقیق کرده و کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد.

/  پیامد کمبود ویتامین C:
گاهی اوقات باعث ایجاد لکه‌های قرمز - قهوه‌ای در ناخنها می‌شود. در موارد خفیفتر، کمبود ویتامین C می‌تواند باعث ایجاد ریشه و تورم در کنار ناخن شود. همچنین باعث خونریزی لثه می‌شود.

/  برای داشتن  شکمی صاف چه کنیم؟
شکر کمتر، میوه بیشتر، گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر، نوشابه کمتر، آب بیشتر، رانندگی کمتر، پیاده‌روی بیشتر، استرس کمتر، آرامش بیشتر

/  عدس از منابع گیاهی آهن است. نصف پیمانه عدس، بیش از ۳ میلی­‌گرم آهن دارد. عدس علاوه بر این که آهن زیادی دارد، پروتئین، ویتامین ‌B، منیزیوم و روی بالایی دارد.

/  علائم دیسک گردن:
گردن درد، شانه درد، خشکی یا گرفتگی عضله‌های گردن، درد منتشر شونده به بازوها، گزگز کردن بازوها یا دستها، ضعف بازوها یا دستها

/  ماسک برای دانه‌های سرسیاه
برگ گشنیز تازه را خرد و آن را با کمی پودر زردچوبه مخلوط نمایید. این خمیر را بر روی بینی خود به مدت ۱۵ دقیقه گذاشته و سپس با آب ولرم بشویید.

/  بسیاری از بیماریهای دهان و دندان با غرغره گلاب قابل درمان است!
 مزایا: تقویت دندانها، تسکین درد و خونریزی لثه، کمک به درمان برفک و آفت دهانی، از بین بردن باکتریها و بوی بد دهان

/ زمان عصبانیت، استرس، اضطراب و خستگی شدید، یک لیمو را برش زده و بو کنید.
عطر لیمو ذهن را آرام می‌کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و موجب کاهش استرس و اضطراب می‌شود.

/ زنان بدانند:
اکثر زنان مبتلا به آلزایمر، درجوانی مبتلا به کم خونی بوده‌اند. فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیازسلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها می‌شود.

/ آیا استرس (تنش روحی - روانی) موجب سفید شدن مو می‌شود؟
محققان دانشگاه کلمبیا شواهدی را یافته‌اند که نشان می‌دهد استرس یکی از عوامل سفیدی موی انسان است و با از بین رفتن استرس، می‌توان رنگ طبیعی موها را بازگرداند.

/ با انجام چه کارهایی می‌توان سیستم تنفسی را پاکیزه نگه داشت؟
1- وجود گیاهان آپارتمانی
2- فعالیت بدنی
3- نوشیدن آب
4- خوردن خوراکی‌های سالم
5- سیگار کشیدن را ترک کنید.
6- بیشتر بخندید.
7- دستان خود را تمیز نگه دارید.

/ دوچرخه سواری سیستم ایمنی بدن را جوان می کند!‍️
️دانشمندان بریتانیایی پی بردند دوچرخه سواری در سنین بالاتر از تحلیل رفتن توده و کاهش نیروی ماهیچه بدن جلوگیری کرده و سطح چربی و کلسترول را ثابت نگه می دارد.
️اما جالبترین نکته‌ای که دانشمندان به آن پی بردند این است که بدن دوچرخه سوارها، مانند افراد 20 ساله، سلولهای ایمنی T تولید می‌کند.

/ بعضی ﺍﻓﺮﺍﺩ تصور می‌ﮐﻨﻨﺪ همین ﮐﻪ ﻗﺮﺹ ﺍﺯ دهاﻥ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺑﺮﻭﺩ، ﮐﺎفی ﺍﺳﺖ. ﺑﺮﺍﯼ همین ﺑﺎ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﻤﯽ ﺁﺏ، ﻗﺮصشان ﺭﺍ میﺧﻮﺭﻧﺪ.
ﺍﮔﺮ ﻗﺮﺹ ﻧﺘﻮﺍﻧﺪ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﻌﺪﻩ ﺷﻮﺩ، ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻣﺮﯼ ﺭﺍ ﺯﺧﻢ ﯾﺎ حتی ﺳﻮﺭﺍﺥ ﮐﻨﺪ.

/ چاقی، مغز بزرگسالان را 10 سال پیرتر می‌کند !
️یک مطالعه جدید نشان داده که افزایش شاخص توده بدنی و همچنین دور کمر، باعث تسریع پیری مغز در بزرگسالان می‌شود و زوال عقل (خرفتی) را افزایش می‌دهد.
افزایش وزن، افراد را در معرض خطر گرفتاری به فشار خون بالا، دیابت نوع ۲، بیماری رگهای قلب، سکته مغزی، سائیدگی مفصلها، سرطان‌های کبد، کلیه، لوزالمعده، کیسه صفرا و همچنین اضطراب و افسردگی قرار می‌دهد.

/ یک شیرپاک کن مناسب برای پوست چرب
20 گرم نعنای تازه و 20 گرم جعفری تازه خرد شده را در 200 گرم شیرمخلوط نموده، 12 ساعت بگذارید بماند. سپس صاف نموده و در یخچال نگهداری کنید. این شیرپاک کن علاوه براین که چربی پوست را از بین می‌برد، برای جوش و لک هم مناسب است.

/ دمنوش بهاری برای لاغری سریع
️گزنه خواص زیادی دارد و مناسب بهار است. از این گیاه غافل نشوید و از خواص دم کرده آن بهره ببرید.
برای بهتر کردن طعم دمنوش گزنه می‌توانید، به ازای هر مشت گزنه، یک تکه زنجبیل بگذارید و همراه دو تا سه عدد لیوان آب، دم و میل کنید. دم‌کرده گل قاصدک نیز به کاهش اشتها کمک می‌کند. برای مصرف کافی است به ازای یک مشت بسته گل قاصدک، چهار لیوان آب جوش و کمی نبات (برای بهتر کردن طعم آن) دم کنید.

/ چند راهکار ساده برای تسکین خارش نیش پشه
️می‌توانید با مالیدن کمی آبلیمو به محل گزیدگی، خارش پوست خود را کاهش دهید. ️اما اگر به دلیل خاراندن زیاد پوست قسمت نیش پشه زخم شده است، پیشنهاد ما استفاده از آلوئه‌ورا است. شما می‌توانید با مالیدن کمی از ژل آلوئه‌ورا روی پوست، خارش را کاهش دهید و به ترمیم آن کمک کنید.

/ آب کرفس و  سنگ مجاری ادراری
مصرف آن به شدت به افراد درگیر با سنگ کلیه و سنگهای مجاری ادراری توصیه می‌شود.
آب کرفس از بین برنده قوی سموم بدن و به دنبال آن شکستن و حذف سنگ‌ ها در بدن می‌‌شود.

/ درمان سوختگیهای سطحی 
الف : مالیدن عسل 
ب : ژل آلوئه‌ورا (صبر زرد) 
ج : سفیده تخم مرغ 
د : سیب زمینی رنده شده 
️هرکدام از موارد بالا به تنهایی کافی است. ضمناً وقتی از عسل استفاده می‌کنید، مانع تاول زدن و گوشت اضافه آوردن می‌شود، در آینده هیچ ردی از سوختگی به جا نمی‌گذارد و ترمیم پوست سریعتر اتفاق می‌افتد. در ضمن به سرعت سوزش سوختگی را خوب می‌کند .

نظر شما
حروفي را كه در تصوير مي‌بينيد عينا در فيلد مقابلش وارد كنيد
پربازدیدها