/ استفاده از گوش پاککن برای تمیز کردن گوش نوزادان به هیچ عنوان توصیه نمیشود؛ چون برخی افراد گوش پاککن را در عمق گوش فرو میبرند و این کار باعث آسیب پرده گوش نوزاد میشود.
همچنین امکان دارد که با این کار سرومن یا واکس (موم) گوش به کانال شنوایی گوش فرو برده شده و آن را مسدود کند.
/ وقتی سکسکهتان گرفت، دستتان را بالای سرتان ببرید و بکشید! این کشش میتواند عضلات دیافراگم شما را به حالت طبیعی برگرداند و انقباضی را که به طور ناخواسته اتفاق افتاده، از بین ببرد.
/ آنتیبادی برجای مانده از ویروس کرونا، به بافتهای سالم حمله میکند.
یافتههای جدید تحقیقاتی نشان میدهد، بهبودیافتگان کرونا ماهها پس از بهبودی از عفونت SARS-CoV-۲، حتی اگر به شدت بیمار نشده باشند، سطوح بالایی آنتیبادی در بدن خود دارند که میتوانند به اشتباه به اندامها و بافتهای سالم حمله کنند.
/ ۱۰ دقیقه ورزش روزانه، جان افراد بالای ۴۰ سال را نجات میدهد!
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که تنها 10 دقیقه ورزش در روز میتواند برای افراد بالای ۴۰ سال نجات بخش باشد. این مطالعه همچنین نشان داد که افزایش ۲۰ یا ۳۰ دقیقهای فعالیت بدنی میتواند منجر به نجات جان افراد بیشتری شود.
/ گیاهان مؤثر در برطرف کردن سنگهای ادراری!
️بومادران: مصرف دمکرده ۱۰ تا ۲۰ گرم سرشاخه گلدار گیاه در ۱ لیتر آب و مصرف ۳ فنجان از آن در بین دو وعده غذایی.
️کاکل ذرت: مصرف جوشانده یک مشت کاکل ذرت در ۱ لیتر آب و مصرف چند فنجان در روز.
️زرشک: مصرف دم کرده ۲۰ گرم پوست ریشه یا ساقه گیاه در ۱ لیتر آب جوش و مصرف ۳ فنجان از آن در روز.
/ ️زنان شیرده جعفری میل نکنند.
جعفری جزو خانواده نعناع است که میتواند مقدار شیر مادر را کاهش دهد. داروهای گیاهی نیز که جعفری به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده آنها است، باید قبل از مصرف توسط مادران شیرده بررسی شود. اگر تأثیر آن بر روی ترشح شیر خیلی کم باشد، مصرف آن اشکالی ندارد؛ اما اگر تأثیر بیشتری داشته باشد، باید از خوردن آن اجتناب کرد.
/ اگر میخواهید کودکی سالم و باهوش داشته باشید، در دوران بارداری، بادام زمینی بخورید.
بادام زمینی، غذایی عالی برای مغز است. در دوران بارداری، جنین غذا را از مادر دریافت میکند.
/ «دلتاکرون» واقعی است؛ تأیید سویه جدید کرونا !
️آژانس امنیت بهداشت انگلیس اکنون گونه جدیدی را که حاصل ادغام سویههای دلتا و اُمیکرون است، بررسی میکند. براساس اظهارات کارشناسان، این سویه در فردی تکامل یافته که هر دو نوع را به طور همزمان گرفته است.
️ این نسخه ویروسی را «دلتاکرون» نامیدهاند و گزارشها حاکی از آن است که این نسخه ویروسی دارای ردپاهای ژنتیکی شبیه به اُمیکرون در ژنوم دلتا است.
/ 5 خوراکی که شما را 10سال جوانتر میکند !
️زردچوبه :افزایش انرژی
️هویج:سلامت شبکیه چشم
️روغن زیتون:مانع پیری پوست
️گوجه:مانع بیماری قلبی، عروقی و عفونی
️سیر :تنظیم کلسترول، فشار وگردش خون
/ چرا بعضی افراد هنگام پرواز هواپیما دندان درد میگیرند!
بسیاری از مسافران هواپیما در هنگام پرواز دچار دندان درد می شوند. علت آن تفاوت فشار هوا است: هوا به درون حفرههای کوچک نفوذ و از داخل به دندانها فشار وارد میکند. این اتفاق ممکن است زمانی رخ دهد که دندانپزشک پوسیدگی دندانی را به طور کامل پر نکرده باشد.
/ شناسایی پیامدهای جدید کرونا برای سالمندان !
یک مطالعه جدید نشان میدهد تقریباً از هر سه فرد مسن، یک نفر پس از ابتلا به کووید-۱۹ دچار شرایط پزشکی جدید میشود.
️این شرایط شامل طیف وسیعی از اندامها و سیستمهای اصلی، از جمله قلب، کلیهها، ریهها و کبد و همچنین عوارض سلامت روانی میشود. این افراد پس از بهبودی در معرض افزایش خطر ابتلا به بیماریهایی چون نارسایی تنفسی، خستگی، فشار خون بالا و تشخیص سلامت روان هستند.
/ در هنگام شیردهی، تمام قسمت نوک سینه و هاله پستان را در دهان نوزاد قرار دهید.
حتماً از هر دو سینه به نوزاد شیر دهید. تعداد دفعات شیردهی را نیز افزایش دهید. از شستشوی سینه با مواد شوینده مثل صابون خودداری کنید؛ چون این مواد چربی پوست را از بین برده و موجب زخم سینه میشوند.
از سینهبند مخصوص شیردهی استفاده کنید.
/ کودکانی که کلسیم مصرف نمیکنند، بیشتر تمایل به ناخنخوردن دارند!
️تحقیقات تجربی نشان میدهد مصرف نکردن کلسیم به مقدار کافی، تمایل کودک به خوردن ناخن را افزایش میدهد.حدود ۹۹ درصد کلسیم بدن در استخوانها و دندانها ذخیره میشود و از آنجا که وضعیت استخوانهای کودکان در سنین رشد مدام تغییر میکند، تأمین نیاز بدن آنها به این ماده معدنی بیش از اندازه اهمیت دارد.
نظر شما
