/ افزايش احتمال دوقلوزايى :
داشتن سابقه خانوادگی دوقلوزايى، چاقی و بلند بودن قد، باردارى در سن بالاى35 ، رژیمهاى خاص غذايى، روشهای کمک باروری، افزایش دفعات بارداری.
/ زنها راحت‌تر می‌توانند ذهن دیگران را بخوانند تا مردان.
مردها در این مورد خیلی ضعیفتر عمل می‌کنند. آنها کمتر از زنها از روی چهره به قصد یا احساس پشت آن پی می‌برند. شما به عنوان یک زن احتمالاً از این ناتوانی مردها خیلی شاکی هستید و آن را به پای بی‌توجهی می‌گذارید.
/ حرص نخورید، حسادت نکنید.
تحقبقات ثابت کرده زنانی که چشم و هم چشمی می‌کنند، نسبت به زنانی که این عادت را ندارند و زندگیشان را با بقیه مقایسه نمی‌کنند، هفتاد درصد بیشتر به بیماریهای اعصاب و روان و قلبی عروقی مبتلا شده‌اند. آمار سکته در این زنان به طرز قابل توجهی بالا است.
/ باید به بچه‌ها مسئولیت داد و تأییدشان کرد.
اگر به کودک دائم پیام ناتوانی بدهید و نگذارید کاری را انجام دهد، بعدها در بزرگسالی اعتماد به نفس ندارد و دائم می‌گوید نمی‌توانم .
/ علائم مختلف در بدن نشان‌دهنده چه بیماری است ؟!
- انگشت حلقه بلند؛ خطر آرتروز
- تورم پاها؛ مشکل تیروئید، قلب یا کلیه
- هوس خوردن یخ؛ فقر آهن
- چین و چروک؛ فشار خون
- بوی بد دهان؛ التهاب معده یا عفونت‌لثه
- ادرار تیره؛ مشکل کلیه
- مدفوع سیاه؛ زخم معده
/ جدا خوابیدن کودکان، به تولد اجتماعی کودک کمک شایانی می‌کند و اگر این اتفاق در زمان مناسب نیفتد، باعث ایجاد وابستگی بیمارگونه‌ای در کودک می‌شود.
/ دمنوش آرامبخش !
یک قاشق غذاخوری گل گاو زبان، یک قاشق چایخوری سنبل‌‌الطیب، یک لیمو عمانی و مقداری نبات را دم کرده و میل کنید. اثر این ترکیب داروهای گیاهی همانند خوردن دو عدد قرص آرامبخش است و به سرعت آرام می‌شوید و استرس از بدن شما خارج می‌شود.
/ 4 چیز که نوع عادت ماهیانه درباره شما می‌گوید:
عادت ماهیانه نشدن: نشانه سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، چربی بدنی کم، اختلال عملکرد تیروئید، استرس.
عادت ماهیانه دردناک: نشانه آندومتریوز، فیبروئید، زخم واژینال.
عادت ماهیانه شدید: نشانه فیبروئید‌ها، هموفیلی، عدم تعادل هورمونی.
عادت ماهیانه نا‌منظم: نشانه فیبروئید، عدم تعادل هورمونی، پولیپ.
مردان روزانه ۲٠ دقیقه با همسر خود صحبت کنند؛
آن هم دوستانه و در مکان و زمان مناسب،این کار برای خانم ها لذت بخش و موجب تخلیه روانی آنها می شود.
/ کسانی که کم‌خونی دارند، قارچ بخورند !
قارچ یک منبع خوب آهن است و ۹۰٪ این آهن توسط بدن جذب می‌شود. با جذب آهن، خون می‌تواند گلبول‌های قرمز بیشتری تولید کند که باعث می‌شود یکی دیگر از خواص قارچ، کمک به تندرستی و افزایش قدرت فرد باشد.
/ رعایت نکات زیر برای ترک بهتر سیگار؛
- به مدت 1 ماه قهوه ننوشید.
- غلات کامل مصرف کنید.
- به سراغ مواد غذایی آرامبخش بروید.
- شربت آب و عسل بنوشید.
/ در سوپها ذرت بریزید؛ زیرا:
مقوی معده است، موجب لاغری شکم و پهلو می‌شود، کلسترول و چربی خون را کاهش می‌دهد.
/ متخصصان طب سنتی معتقدند که قرمه‌سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر «کم‌خونی» است. قرمه‌سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامینهای D ،C و گروه ویتامینهای B است.
/ افسردگی نشانه عدم مسئولیت‌پذیری
️کارهای عقب‌افتاده، اتاق نامرتب و تکالیف انجام نشده، می‌توانند به مرور موجب افسردگی شوند. مرتب کردن میز، حتی اصلاح سر و صورت می‌تواند شروع خوبی برای کاهش علائم افسردگی باشد!
/ ماسک رفع کننده فوری کبودی زیر چشم
مواد لازم :
- عسل، 2 قاشق غذارخوری
- سرکه، 1 قاشق غذاخوری
- عسل و سرکه را مخلوط کرده خوب هم بزنید. سپس آن را بر روی لکه‌های صورت بمالید و به مدت 20 دقیقه در حالت درازکش قرار گیرید. سپس صورت خود را بشویید.
/ خوردن رازیانه، هورمونهای زنانه را تنظیم و رحم را به طور کامل پاکسازی می‌کند.
رازیانه پوست را شفاف می‌کند و در تناسب اندام و خوش فرمی اندام زنان مؤثر است.
هر روز یک قاشق چایخوری پودر رازیانه را در یک لیوان آب جوش ریخته و اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد و به همراه عسل میل کنید.
/ کاهش میل جنسی بعد زایمان
️شیردهی باعث کاهش میل جنسی می‌شود؛ چون هورمونهایتان به هم ریخته هستند. منتظر نمانید میل جنسیتان برگردد؛ تلاش کنید تا تحریک شوید.
/ نکته مهم اینجا است؛ تا زمانی که خودتان شاد نباشید، نمی‌توانید فرزندان شادی تربیت کنید.
برای افزایش شادی در کودکان، باید محیطی امن، شاد و مثبت ایجاد کرد. فرزندان شاد، والدین شوخ‌طبعی دارند.
فرزند شاد با خشونت به وجود نمی‌آید.
/ ابراز عشق عنصر مهمی است که در کیفیت روابط خانوادگی تأثیر بسیار زیادی می‌گذارد.
سه ویژگی صمیمیت، جاذبه جنسی و تعهد در تشخیص عشق و تفکیک انواع آن اهمیت دارد.
/ درمان واریس با سرکه سیب!
️روی رگهای واریسی با یک پد پنبه، مقداری سرکه سیب بزنید؛ تا ۳۰ دقیقه روی پوست نگه دارید و سپس آبکشی کنید!
چندبار تکرار کنید تا اثر مثبت آن روی رگهای واریسی مشخص شود.
/ افراد مبتلا به مشکلات زیر، از خوردن خیارشور خودداری کنند :
زخم روده و اثنی عشر، ضعف بینایی، رماتیسم، کمر درد، ورم کلیه و سنگ کلیه.
/ پیاز می‌تواند مداوایی مقطعی برای سوختگی باشد. به محض این که جایی از بدنتان سوخت، یک برش پیاز روی آن بگذارید تا به آرام شدن دردکمک کند.
/ خواص نارنج:
لاغری و کاهش وزن، ️درمان یبوست، درمان فشارخون بالا، ️درمان دیابت، مرطوب کننده پوست، ️درمان آکنه و جوش صورت، درمان قارچ پای ورزشکاران، ️درمان ریزش مو، نرم‌کننده طبیعی مو، ️درمان سرماخوردگی.
/ کم خوابی چه بلایی سر بدن می‌آورد؟
کاهش روحیه و افسردگی، اختلال در عملکرد شناختی، پیری زودرس، افزایش وزن، خطر ابتلا به بیماریهای مزمن، مشکلات سیستم گوارشی.
/ خواص مخلوط ماست، تخم کتان و آویشن:
رفع یبوست، تقویت و بهبود معده ، کاهش حرارت بدن، کمک به تناسب اندام، وعده ای مناسب برای ناهار.
/ علت شیوع حمله قلبی بین ساعات 4 تا 10صبح:
️افزایش آدرنالین خون، ️افزایش فشارخون، افرایش غلظت خون.
/ 8 خاصیت درمانی بادمجان:
️حفاظت از DNA و سلولها، دفع مواد زاید بدن، ️كمک به حفظ تندرستی مغز، ️کمک به جذب آهن، مفید برای دیابت نوع ٢، کمک به کاهش وزن بدن، تنظیم فشارخون، ضد التهاب.
/ شکلات در بهبود استقامت جنسی مؤثر است.
فقط مقداری شکلات کافی است تا آندروفین لازم برای رابطه طولانی ایجاد شود.
/ سؤالات جنسی کودکان را بی پاسخ نگذارید؛ کودکان می‌فهمند!
وقتی شما به سؤالاتشان پاسخهای نامربوط می‌دهید، کودک خود به دنبال پاسخ می‌رود که این کار می‌تواند زمینه‌ساز انحرافات اخلاقی شود.
