بیش از یک لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر می‌شود.
- کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون‌‌های بدن نقش دارد.
- یک کبد سالم باکتری‌ها و سموم را پیش از آنکه به جریان عمومی خون بدن برسند، از بدن دفع می‌کند.
- باید بدانید تمام خون برگشتی از دستگاه گوارش که حاوی مواد غذاییست ابتدا به کبد می‌رود.
- برای بهبود عملکرد کبد از منابع زیر استفاده کنید:
- سیر، چغندر، هویج، سبزیجات برگ‌دار سبز
- روغن زیتون، آووکادو، لیمو، گردو و زردچوبه
- گانودرما و سبوس برنج تقویت کننده کبد و همچنین به پاکسازی سموم ازبدن کمک می‌کنند. با استفاده از محصولات ارگانیک کبدی سالم داشته باشید.
نظر شما
