/ بخور پیاز: کمک به بهبود سریعتر بیمار کرونایی
اگر درگیر کرونا هستید، یک قابلمه آب را بجوشانید، یک عدد پیاز (ترجیحاً قرمز) را خرد کنید و داخل آن بریزید و بگذارید 5 دقیقه داخل آب، جوش بخورد.
اگر کرونا دارید، روزی چند بار این بخور را انجام دهید؛ ولی اگر کرونا ندارید، بهتر است تا پایان کرونا، این کار را هفتهای دو الی سه بار انجام دهید.
بعد از دوران کرونا نیز، این بخور میتواند در پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا و حل مشکلات سینوس ها به شما کمک کند.
/ عواقب کرونا برای زنان باردار
آیا «کووید» بر سلامت باروری تأثیرگذار است؟
وزارت بهداشت:
بارداری باعث افزایش احتمال ابتلا به کووید۱۹ علامتدار یا بی علامت نمیشود.
عواقبی نظیر زایمان زودتر از موعد (زودتر از ۳۷ هفته) در بین زنان باردار مبتلا به کووید۱۹ بالاتر از زنان باردار غیر مبتلا به این بیماری است.
/ کیوی میوه عجیب و غریبی است!
• ویتامین C آن 2برابر پرتقال است وفیبرِ پوست کیوی 2 برابر خود کیوی است!
• دانههای کیوی هوش افزا است و هماندازه ماهی امگا3 دارد!
• کیوی ضد سرماخوردگی است و پوستش ضد یبوست.
/ واکسیناسیون کرونا در بارداری، خطر سقط جنین را افزایش نمیدهد.
️هیچ مدرکی افزایش خطر از دست دادن زودهنگام بارداری پس از واکسیناسیون کووید-۱۹ را نشان نمیدهد.
️این مطالعه هیچ ارتباطی بین نوع واکسن تزریق شده به زنان باردار و خطر سقط جنین پیدا نکرد.
️مهم است که زنان باردار واکسینه شوند؛ زیرا خطر بستری شدن در بیمارستان بر اثر ابتلا به کرونا و بروز عوارض کووید-۱۹ در آنها بیشتر است و نوزادان آنها در معرض خطر بیشتری برای تولد زودرس قرار میگیرند.
/ نشستن پای اینترنت بیش از 6 ساعت در روز، خطر مرگ را به میزان 40 درصد افزایش میدهد.
به طور کلی اگر در جایی بیحرکت نشسته باشید، اما مغز و چشمانتان در حال فعالیت باشد، خطر مرگ افزایش مییابد.
/ استرس بزرگترین دشمن سیستم ایمنی بدن است.
️تنها کاری که از ما ساخته است، این است که با تغذیه درست و روحیه عالی سیستم ایمنی خانواده و خودمان را بالا ببریم.
بچهها نباید درگیر این استرسها شوند؛ وگرنه ممکن است آسیبهای روحی روانی جبرانناپذیری ببینند. فقط باید به آنها بگوییم بهداشت را با دقت بیشتری رعایت کنند.
/ شیشه مام (خوشبوکنندهها) را دور نیندازید!
️آن را بشویید و کرم مرطوبکننده در آن بریزید و استفاده کنید؛ علاوه بر این که کرم بهتر جذب میشود، پوستتان را ماساژ هم میدهد.
/ سس مايونز دشمن شماره يک رژيمهاى غذايى است.
هر قاشق آن حاوى ١٠ گرم چربى است و باعث افزايش شديد فشار خون میشود.
هنگام مصرف، آن را با ماست رقيقتر و از ليموترش استفاده كنيد.
/ پوشاندن کفش گشاد به کودکان به امید این که بعداً اندازه شود، باعث ️میخچه، ️کمردرد در بزرگسالی و تشدید صافی کف پا میشود.
/ هرگز باموهای خیس نخوابید.
زیرا باعث سردرد و عفونت شده و موها شکننده و منجر به ایجاد موخوره و ریزش موها میشود.
/ بوسیدن کسی که بهداشت دهان و دندان را به درستی رعایت نمیکند، میتواند پلاکهای دندانی شما را بیشتر کند و شما را به مرور در معرض باکتریهای مضر قرار دهد.
️ / ماجرای خودکشی ویروس کرونا با یک جهش جدید در ژاپن چیست ؟!
️خبرگزاری کیودو نوشت: تعداد مبتلایان ژاپن در روز شنبه گذشته به ۲۲۹ نفر رسید که کمتر از یک درصد ۲۵ هزار و ۹۰۰ مبتلا در بیستم ماه اوت است. اقدامات پیشگیرانه ژاپن علیه گسترش کرونا در کنار احتمال جهش یکی از عوامل کاهش مبتلایان به کرونا قلمداد شده است. محققان مؤسسه ملی ژنتیک ژاپن و دانشگاه نیگاتا به تازگی آخرین تحقیقات خود را منتشر کردهاند.
️مطالعات نشان داده که در ژنوم سویه جهش یافته دلتا، آنزیمی به نام "nsp۱۴” جهش پیدا کرده است به نظر میرسد پدیده کاهش موارد ابتلا ناشی از بروز نوعی جهش در ویروس باشد. محققان ژاپنی میگویند که این جهش جدید در کروناویروس ممکن است آن را وادار به خودکشی کند.
/ با این سبزی خوش طعم، قند خونتان را کنترل کنید !
️ پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب و تقویت استخوان ها بسیار مفید است.
همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشمها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش و برطرف کردن عفونتها بسیار مفید است و میتوان از آن بهرههای زیادی برد.
/ هدفونهای بلوتوثی برای سلامتی مضر هستند !
️پژوهشها نشان میدهد که هدستهای بلوتوثدار از فناوری میدان الکترومغناطیسی غیریونیزان استفاده و نگرانیهای جدی برای سلامتی ایجاد میکنند. برخی از محققان حوزه سلامت مدعی شدهاند که استفاده طولانی مدت از چنین وسایل و ابزارهایی در دوران بارداری، میتواند اثرات مضری داشته باشد. به عنوان مثال، استفاده طولانی مدت از چنین وسایلی در دوران بارداری اثرات مضری از جمله خطر سقط جنین و کودکان متولد شده با اختلال بیش فعالی و نقص توجه (ADHD) دارد.
وز وز گوش و افزایش خطر تومور مغزی نیز از خطرات احتمالی استفاده مداوم از هدفون است.
/ آیا خوردن چای سیاه لاغر می کند؟
چاقی علت اصلی بیماریهای مختلف مثل دیابت، بیماریهای قلبی، کلسترول بالا و ... است.
چای سیاه با کاهش التهاب بدن به لاغری کمک میکند. از آنجا که یک دوره طولانی التهاب در بدن میتواند چاقی را تحریک کند، با نوشیدن چای سیاه میتوانید از چاقی ناشی از التهاب جلوگیری کنید.
/ چند ادویه برای حال خوب بانوان:
- زنجبیل: تنظیم عادت ماهانه، ضدعفونی کننده،لاغری
- زیره: جلوگیری از افتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری از عفونت.
- زعفران: تقویت سیستم ایمنی و میل جنسی.
/ اگر کمر درد، درد ماهیچه یا رماتیسم دارید، هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج، یک دانه «هل» درسته قرار دهید.
هل سالمترین ضد درد و ماهیچه شل کن و مسکن دنیاست.جالب است بدانید هل ضد سرفه است. همچنین کبد و کلیه را تقویت میکند و یک مولتی ویتامین طبیعی است!
/ اگر زیاد تلویزیون تماشا کنید، زودتر دچار پیر مغزی میشوید.
نتایج سه مطالعه جدید نشان میدهد افراد میانسالی که به طور مرتب برای سرگرمی تلویزیون تماشا میکنند، در معرض خطر بالاتر زوال استدلالی و حافظه در سنین بالاتر هستند.
محققان در مطالعه حدود ۶۵۰۰ شرکت کننده در طول ۶ سال مشاهده کردند آنهایی که مدت زمان بیشتری تلویزیون تماشا میکردند، عملکرد شناختی مغزشان حدود ۷ درصد کاهش داشت.
همچنین در مطالعه ۹۷۰ نفر دیگر مشخص شد کاهش حجم ماده خاکستری مغز افرادی که عادت به تماشای مداوم تلویزیون داشتند، به مراتب بیشتر بود.
نظر شما